Vous sentez du stress ? Vous pouvez changer votre vie avec la Méthode Sane ®. Être stressé fait-il de vous un malade ou serait-ce l’occasion d’apprendre à vivre dans le Bien-Etre indépendamment des circonstances ? A vous de choisir si vous êtes victime de vos émotions ou si vous prenez la responsabilité de transformer les choses. Si vous[…]
Vous en avez marre de vous raconter que vous n’êtes pas capable de réussir ? Que vous ne méritez pas de gagner ? Faisons tomber les vieilles peurs et les pudeurs qui vous limitent. Pour vous aider à obtenir les résultats que vous désirez, c’est à dire, vous permettre -enfin!- de faire ce que vous[…]
Le langage du corps affecte la façon dont les autres nous voient, mais cela peut aussi changer la façon dont nous nous voyons nous-mêmes. La psychologue sociale Amy Cuddy montre comment « les poses de pouvoir » peuvent en quelques minutes changer les niveaux de testostérone et le cortisol secrétés par notre corps. La posture modifie donc[…]